Tổng hợp 10 thực phẩm giàu chất sắt nhất đặc biệt tốt cho sức khỏe. Mẹ hãy sử dụng để bổ sung sắt đầy đủ khi mang thai và sau sinh.
Chi tiết
Bài viết tổng hợp 10 loại thực phẩm giàu sắt cho bà bầu. Mẹ hãy tham khảo để lựa chọn những thực phẩm tối ưu cho chế độ ăn uống thường ngày.
Chi tiết
Bổ sung canxi từ thực phẩm tự nhiên luôn được chuyên gia khuyến nghị. Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu có những loại nào? Cùng iPREG tìm hiểu.
Chi tiết
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì? Lựu, nho, chuối chín, táo, kiwi,… được chuyên gia khuyến nghị. Lượng dùng ra sao? Cùng tìm hiểu!
Chi tiết
Bài viết tổng hợp đầy đủ các loại hạt tốt cho bà bầu cùng cách sử dụng đem lại hiệu quả tối đa. Mẹ hãy tham khảo để có lựa chọn phù hợp.
Chi tiết
