iPREG
Thực đơn lợi sữa sau sinh: đơn giản, dễ làm, đủ dinh dưỡng

Sau sinh, vì nhiều nguyên nhân mà sữa mẹ không đủ cho con, lúc này mẹ cần nạp thêm dinh dưỡng qua những thực đơn lợi sữa sau sinh.

Chi tiết
Thực đơn cho mẹ sinh mổ: Mẹ nên và cần tránh những gì?

Thực đơn cho mẹ sinh mổ cần những gì? Mẹ nên ăn gì để nhanh liền sẹo, sữa mau về cho con bú. Cùng chuyên gia dinh dưỡng của iPREG tìm hiểu!

Chi tiết
Thực đơn cho mẹ sinh thường: Mẹ nhanh về sữa, bé khỏe mạnh

Thực đơn cho mẹ sinh thường như thế nào để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé. Cùng chuyên gia của iPREG tìm hiểu 10 thực đơn tốt nhất cho mẹ sinh thường.

Chi tiết
Thực đơn giảm cân sau sinh: Mẹ hết mỡ thừa, bé khỏe mạnh

Giảm cân sau sinh luôn là chủ đề được các mẹ bỉm sữa quan tâm. Thực đơn giảm cân sau sinh như thế nào để bé khỏe, mẹ đẹp? Cùng tìm hiểu!

Chi tiết
Bí quyết giúp thai kỳ phát triển toàn diện nhờ thực đơn giàu kẽm

Kẽm là khoáng chất rất cần thiết cho thai kỳ, tuy nhiên lại không được nhiều mẹ không để ý. Cùng iPREG điểm danh 4 thực đơn giàu kẽm mẹ nhé!

Chi tiết
Tuyệt chiêu bổ sung axit folic cho mẹ nhờ thực đơn cực đơn giản dễ làm

Axit Folic rất quan trọng giúp hình thành và phát triển hệ thần kinh của trẻ, mẹ cần bổ sung qua thực đơn iPREG khuyến nghị ngay hôm nay!

Chi tiết
Tiết lộ 4 món ăn bổ sung Magie tốt nhất cho mẹ bầu

Tổng hợp 4 món ăn dễ làm ngay tại nhà giúp mẹ bổ sung đầy đủ lượng Magie cần thiết. Mẹ hãy tham khảo và làm ngay hôm nay nhé!

Chi tiết
Thực đơn giàu Omega 3 giúp mẹ bầu luôn xinh đẹp, khỏe mạnh

Omega 3 rất tốt cho sức khỏe mẹ và bé. Bài viết tổng hợp 4 thực đơn giàu Omega 3 dễ làm ngay tại nhà. Mẹ hãy cùng thử ngay nhé!

Chi tiết