Tag Archives: Sắt

Thiếu máu sau sinh: Nguyên nhân và cách bổ sung sắt hiệu quả

Thiếu máu sau sinh là triệu chứng thường gặp, đặc biệt ở các mẹ sinh mổ. Đâu là nguyên nhân, cách bổ sung sắt… Cơ thể mẹ bầu khi mang thai cần lượng máu nhiều hơn 50% so với bình thường. Tuy nhiên thực đơn ăn uống không đủ chất, cộng với lượng máu tiêu […]

Sắt cho bà bầu: Liều lượng bổ sung hiệu quả từ chuyên gia

Sắt là một khoáng chất quan trọng bậc nhất cho bà bầu, mẹ hãy bổ sung sắt ngay hôm nay để mẹ khỏe, bé… Sắt cho bà bầu là khoáng chất đặc biệt quan trọng khi mang thai? Tuy nhiên, có trên 50% bà bầu không bổ sung đủ lượng sắt cần thiết. Thiếu sắt […]

Phương pháp xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho mẹ tiền thai kỳ

Thực đơn dinh dưỡng tiền thai kỳ cho mẹ cần những gì? Nguyên tắc ra sao? Mẹ hãy làm rõ qua bài viết của… Hầu hết phụ nữ đều chỉ quan tâm nhiều đến sức khỏe của mình khi biết rằng mình đã mang thai mà quên mất chúng ta cần phải có kế hoạch […]

Bổ sung sắt cho bé: Liều lượng và cách bổ sung hiệu quả

Bổ sung sắt cho bé rất cần thiết. Liều lượng ra sao? Thực phẩm giàu sắt cho bé là gì? Mẹ hãy cùng iPREG… Ngoài canxi và vitamin D thì sắt cũng là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Vậy, cách bổ sung sắt cho bé như thế nào? Liều […]

Thực phẩm giàu sắt cho bà bầu: Điểm danh 10 cái tên nổi bật

Bài viết tổng hợp 10 loại thực phẩm giàu sắt cho bà bầu. Mẹ hãy tham khảo để lựa chọn những thực phẩm tối… Khi mang thai, mẹ bầu cần một lượng sắt nhiều hơn người bình thường để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Thiếu sắt là tình trạng chung phổ biến […]

Thuốc sắt cho bà bầu: Loại nào tốt, tác dụng phụ ra sao?

Thuốc sắt cho bà bầu có hai dạng chính là viên và nước, mẹ nên tìm hiểu để bổ sung sắt kịp thời, tránh… Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến khi mang thai. Việc không bổ sung đầy đủ sắt ngoài làm tăng nguy cơ thiếu máu ở mẹ, còn khiến thai nhi […]