iPREG
Infographic: 10 thực phẩm giàu sắt tốt nhất cho sức khỏe

Tổng hợp 10 thực phẩm giàu chất sắt nhất đặc biệt tốt cho sức khỏe. Mẹ hãy sử dụng để bổ sung sắt đầy đủ khi mang thai và sau sinh.

Chi tiết
Thực phẩm giàu sắt cho bà bầu: Điểm danh 10 cái tên nổi bật

Bài viết tổng hợp 10 loại thực phẩm giàu sắt cho bà bầu. Mẹ hãy tham khảo để lựa chọn những thực phẩm tối ưu cho chế độ ăn uống thường ngày.

Chi tiết
Thiếu máu sau sinh: Nguyên nhân và cách bổ sung sắt hiệu quả

Thiếu máu sau sinh là triệu chứng thường gặp, đặc biệt ở các mẹ sinh mổ. Đâu là nguyên nhân, cách bổ sung sắt hiệu quả sau sinh?

Chi tiết
4 món ăn cực kỳ giàu sắt giúp mẹ bầu phòng ngừa thiếu máu

Tổng hợp 4 thực đơn giàu sắt đơn giản, dễ làm ngay tại nhà cho mẹ bầu, mẹ hãy tìm hiểu để đa dạng món ăn hằng ngày nhé.

Chi tiết
Thuốc sắt cho bà bầu: Loại nào tốt, tác dụng phụ ra sao?

Thuốc sắt cho bà bầu có hai dạng chính là viên và nước, mẹ nên tìm hiểu để bổ sung sắt kịp thời, tránh những ảnh hướng xấu tới thai nhi.

Chi tiết
Sắt cho bà bầu: Liều lượng bổ sung hiệu quả từ chuyên gia

Sắt là một khoáng chất quan trọng bậc nhất cho bà bầu, mẹ hãy bổ sung sắt ngay hôm nay để mẹ khỏe, bé phát triển tốt nhất.

Chi tiết
Mẹ bầu ăn gì để con thông minh, xinh đẹp ngay từ trong bụng?

Các loại khoáng chất như axit Folic, Choline, Omega 3, I-Ốt, Sắt,… đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh của thai nhi.

Chi tiết
Phương pháp xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho mẹ tiền thai kỳ

Thực đơn dinh dưỡng tiền thai kỳ cho mẹ cần những gì? Nguyên tắc ra sao? Mẹ hãy làm rõ qua bài viết của chúng tôi.

Chi tiết