Omega 3 rất tốt cho sức khỏe mẹ và bé. Bài viết tổng hợp 4 thực đơn giàu Omega 3 dễ làm ngay tại nhà. Mẹ hãy cùng thử ngay nhé!
Chi tiết
Thuốc Omega 3 cho bà bầu có những loại nào? Cách dùng và liều lượng ra sao? Cùng iPREG điểm danh 5 viên uống Omega 3 tốt nhất Việt Nam.
Chi tiết
Omega-3 là khoáng chất quan trọng nhất mẹ cần bổ sung trong thai kỳ. Hãy dùng các loại thực phẩm sạch, giàu Omega-3 cho bữa ăn hằng ngày.
Chi tiết
Các loại khoáng chất như axit Folic, Choline, Omega 3, I-Ốt, Sắt,… đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh của thai nhi.
Chi tiết
Thực đơn dinh dưỡng tiền thai kỳ cho mẹ cần những gì? Nguyên tắc ra sao? Mẹ hãy làm rõ qua bài viết của chúng tôi.
Chi tiết
