iPREG
10 thực đơn lợi sữa sau sinh dễ làm, đầy đủ dinh dưỡng

Sau sinh, vì nhiều nguyên nhân mà sữa mẹ không đủ cho con, lúc này mẹ cần nạp thêm dinh dưỡng qua những thực đơn lợi sữa sau sinh.

Chi tiết
Thực đơn cho mẹ sinh mổ: Mẹ nên và cần tránh những gì?

Thực đơn cho mẹ sinh mổ cần những gì? Mẹ nên ăn gì để nhanh liền sẹo, sữa mau về cho con bú. Cùng chuyên gia dinh dưỡng của iPREG tìm hiểu!

Chi tiết
Thực đơn cho mẹ sinh thường: Mẹ nhanh về sữa, bé khỏe mạnh

Thực đơn cho mẹ sinh thường như thế nào để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé. Cùng chuyên gia của iPREG tìm hiểu 10 thực đơn tốt nhất cho mẹ sinh thường.

Chi tiết
Thực đơn giảm cân sau sinh: Mẹ hết mỡ thừa, bé khỏe mạnh

Giảm cân sau sinh luôn là chủ đề được các mẹ bỉm sữa quan tâm. Thực đơn giảm cân sau sinh như thế nào để bé khỏe, mẹ đẹp? Cùng tìm hiểu!

Chi tiết
Sau sinh mổ nên ăn gì? Tư vấn dinh dưỡng từ chuyên gia

Sinh mổ cơ thể mẹ cần nhiều thời gian để phục hồi, dinh dưỡng vì thế rất quan trọng. Ăn gì sau khi sinh mổ? Mẹ cùng đọc và tìm lời giải nhé.

Chi tiết
Mẹ nên ăn gì sau sinh để sữa nhanh về, cải thiện chất lượng sữa?

Sau sinh, vấn đề hay gặp nhất là sữa mẹ. Mẹ nên ăn gì để nhanh có sữa, cải thiện chất lượng sữa? Cùng đọc và tìm hiểu mẹ nhé!

Chi tiết
5 thực đơn ở cữ dễ làm, dễ ăn nhất cho mẹ bầu sinh mổ

Do sinh mổ, vết thương lâu lành nên mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp hơn, tìm hiểu 5 thực đơn lý tưởng nhất cho mẹ sinh mổ ở cữ.

Chi tiết
Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh: Chế độ ăn uống khoa học từ chuyên gia

Sau khi sinh, cơ thể mẹ cần hồi phục nhanh chóng để nuôi con nhỏ. Dinh dưỡng ra sao, thực đơn như thế nào cho hợp lý? Cùng tìm hiểu mẹ nhé!

Chi tiết