iPREG

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ? Chuyên gia tư vấn

Hỏi đápHỏi đáp làm cha mẹ Đỗ Khánh Huyền

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ? Khi quan hệ cần phải quan tâm tới vấn đề gì? Đây là hai trong rất...

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ? Khi quan hệ cần phải quan tâm tới vấn đề gì? Đây là hai trong rất nhiều thắc mắc của các cặp vợ chồng mới sinh. Đặc biệt đối với các gia đình lần đầu có con. Sau khi sinh thường, cơ thể mẹ cần nhiều thời gian hồi phục. Quan hệ quá sớm sẽ gây ra những hệ lụy không mong muốn.

Bài viết dưới đây, iPREG sẽ có những tư vấn chi tiết về thời gian cùng những lưu ý giúp quan hệ vợ chồng sau khi sinh được trọn vẹn. Bạn đọc hãy tham khảo chi tiết để tìm hiểu những kiến thức hữu ích.

Chịu trách nhiệm nội dung: Dr. Trần Thành Nam

Dr. Trần Thành Nam check content
ThS – Bác sĩ Trần Thành Nam hiện đang công tác tại khoa sản nhi Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội. Tốt nghiệp Đại Học Y Hà Nội năm 2014, lấy hàm Thạc Sĩ năm 2016, công tác tại Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội từ năm 2016. Năm 2018, Bác sĩ Trần Thành Nam cộng tác cùng iPREG nhằm mang tới bạn đọc những thông tin y khoa chính xác nhất.

Xem thêm: Sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Thời gian quan hệ lý tưởng

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ?

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ

Sinh thường là hình thức sinh nở khá phổ biến và được nhiều chị em lựa chọn. Sinh thường đem lại nhiều lợi ích cho bé sau sinh như: tăng cường hệ miễn dịch, cơ quan hô hấp đươc hoàn thiện đầy đủ. Điều này giúp bé phát triển ổn định khỏe mạnh, phòng tránh tốt các tác động xấu từ môi trường.

Tuy nhiên, khi sinh thường đa phần phải phẫu thuật tầng sinh môn nên thời gian vết thương hồi phục lại khá lâu. Khoảng 1 tháng sau sinh, sản dịch vẫn còn và đang ở quá trình đào thải. Vì thế, các chuyên gia khuyến nghị không nên quan hệ vào thời điểm này. Sinh thường bao lâu thì được quan hệ, câu trả lời là cần ít nhất 6 tuần để sản dịch hết hoàn toàn cũng như vết thương lành hẳn.

Thời gian 6 tuần không hoàn toàn cố định bởi cơ địa mỗi thai phụ là khác nhau. Mẹ máu tốt thì thời gian hồi phục nhanh hơn, đào thải sản dịch cũng thuận lợi hơn rất nhiều mẹ “máu xấu”. Để nắm được con số chính xác, bố mẹ phải dựa vào khả năng và thời gian hồi phục của mẹ sau sinh.

Để đẩy nhanh thời gian phục hồi, bố mẹ có thể áp dụng các phương pháp giảm đau sau sinh. Bên cạnh đó, bổ sung dinh dưỡng khoa học giúp vết thương của mẹ mau lành, sản dịch nhanh chóng bị đào thải.

Xem thêm: Sau sinh mổ nên ăn gì? Tư vấn dinh dưỡng từ chuyên gia

Ham muốn sau sinh thường có tăng không?

Quan hệ sau sinh thường

Có thế thấy, trong quá trình mang thai, ham muốn của mẹ bầu thường khá cao. Tuy nhiên, sau khi sinh thì hoàn toàn ngược lại, việc chăn gối sẽ giảm hẳn. Nguyên nhân chính là do hormone bị thay đổi và cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn.

Bên cạnh đó, phụ nữ còn phải dành phần lớn thời gian để chăm con nên giấc ngủ sẽ không đủ. Cộng thêm chứng trầm cảm sau sinh dẫn đến ham muốn giảm dần. Những áp lực tâm lý mà sản phụ sau sinh rất lớn, cần sự động viên chăm lo từ gia đình mà đặc biệt là người bố.

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ? Thay vì phải vào “cuộc chơi” gượng ép, thì các cặp vợ chồng nên ngồi lại trò chuyện cùng nhau. Dành cho nhau một khoảng thời gian riêng tư, rồi từ từ kết nối lại. Cùng nhau chia sẻ cảm xúc, nói chuyện âu yếm rồi từ từ tiến hành các giai đoan sau đó. Như thế thì mối quan hệ của vợ chồng mới dần trở lại như bình thường.

Xem thêm: Tư vấn: Giúp bố chăm sóc mẹ sau sinh toàn diện

Những khó khăn khi quan hệ sau sinh thường

Nhu cầu quan hệ sau sinh khiến nhiều cặp vợ chồng “thèm muốn” cao. Vợ chồng có thể được phép quan hệ sau khoảng 6 tuần như đã trình bày ở mục trên. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều khó khăn xảy ra trong quá trình quan hệ. Những mối nguy hại tiềm ẩn này iPREG sẽ thông tin tới bạn ngay dưới đây:

Tổn thương vết rạch tầng sinh môn

Những lưu ý khi sinh thường

Nếu quan hệ quá sớm sẽ khiến cho vết rạch tầng sinh môn bị tổn thương. Gây cho chị em cảm giác đau đớn, từ đó cảm giác thèm muốn cũng không còn. Nguy hiểm hơn, vết thương ảnh hưởng có thể khiến mẹ bị nhiễm trùng, chảy máu gây nguy hiểm tới sức khỏe. Mẹ sẽ phải điều trị bằng thuốc, mà thuốc thì rất có hại cho bé.

Hãy bình tĩnh và đợi khi vết thương ở mẹ lành hẳn. Nếu ăn uống đủ chất, vận động nhẹ nhàng, 1-2 tháng vết khâu sẽ lành lặn hoàn toàn. Vì vậy mà các anh chồng chớ vội mà làm tổn thương tới vợ mình nhé.

Xem thêm: Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ? Tư vấn từ chuyên gia

Gây đau rát âm đạo

Khi sinh thường, việc rạch tầng sinh môn của phụ nữ là điều hiển nhiên. Vì vậy mà âm đạo của nữ giới sẽ bị khô, niêm mạch kém đàn hồi hơn. Bên cạnh đó, các hormone estrogen thấp nên khi quan hệ nữ giới sẽ bị đay rát. Tình trạng này sẽ thường gặp ở các chị em sinh mổ hơn. Nhưng nếu cơ địa của nữ giới sau khi sinh thường yếu thì khả năng này hoàn toàn vẫn xảy ra.

Không chỉ vậy, hiện tượng ra dịch đỏ hay chảy máu cũng xảy ra nếu quan hệ quá sớm. Nếu gặp vấn đề này, vợ chồng hãy ngừng ngay và tới bệnh viện để khám. Ngoài ra, các vấn đề khác cũng gây nguy hiểm như đau vùng xương chậu, đau lưng.

Nguy cơ viêm nhiễm

Sau khi sinh, cơ địa của nữ giới còn khá yếu và cần thời gian để phục hồi lại. Thời điểm này, tử cung hay bộ phận sinh dục cũng chịu nhiều tổn thương. Nếu chăn gối, sẽ dễ bị viêm nhiễm âm đạo, ra huyết hoặc sản giật.

Vì các yếu tố này mà tâm lý của chị em sẽ bị ảnh hưởng nhiều đáng kể. Sinh thường bao lâu thì được quan hệ là vấn đề khiến chị em khá e ngại, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Xem thêm: Kiêng cữ sau sinh mổ và sinh thường: Mẹ cần lưu ý những gì?

Ảnh hưởng tới tâm lý

Nhiều nguyên nhân dẫn tới tâm lý của chị em bị ảnh hưởng và dễ căng thẳng hơn. Áp lực từ việc sinh con, chế độ ăn uống hay phải thức đêm để chăm bé. Thời gian này, các anh chồng đặc biệt phải quan tâm và yêu thương vợ mình nhiều hơn.

Cách tốt nhất là nên giúp đỡ vợ trong việc chăm con, an ủi và trò chuyện cùng vợ. Nhờ thế, tâm lý của chị em cũng sẽ giảm bớt, việc quan hệ cũng khoái cảm hơn.

Một vài lời khuyên cho mẹ sau sinh thường

Sinh thường

Tình dục luôn là yếu tố giúp cho cuộc sống hôn nhân được gắn kết hơn. Vấn đề chị em sinh thường bao lâu thì được quan hệ chúng tôi đã giải đáp phía trên. Để quan hệ vợ chồng sau sinh thuận lợi, hãy tham khảo vài lời khuyên dưới đây:

  • Nếu muốn quan hệ, vợ chồng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Phải chắc chắn rằng vết mổ, tử cung hay âm đạo đều bình thường thì mới nên quan hệ.
  • Việc quan hệ chỉ nên thực hiện khi cả vợ và chồng đều đã sẵn sàng. Đủ thoải mái, tinh thần không bị áp lực thì sự khoái cảm mới cao.
  • Các anh chồng không nên chê bai hay dè chừng vợ sau khi sinh. Ngược lại, phải chăm lo và yêu thương để vợ có tinh thần ổn định nhất.
  • Chỉ quan hệ khi âm đạo của chị em có cảm giác và sử dụng bôi trơn đầy đủ.
  • Các cặp vợ chồng cần sử dụng biện pháp tránh thai để tránh các tình huống xấu xảy đến.

Xem thêm: Yếu sinh lý: Nguyên nhân, biểu hiện và cách chữa hiệu quả

Tới đây hẳn bạn đã tìm được lời giải: Sinh thường bao lâu thì được quan hệ? Dẫu vẫn biết tình dục là quan trọng nhưng sức khỏe của mẹ và bé vẫn là yếu tố hàng đầu. Hãy biết kìm hãm để cuộc sống gia đình thêm trọn vẹn.

Mẹ có thể tham khảo

Đỗ Khánh Huyền Biên tập viên

Mục tiêu nghề nghiệp: Luôn luôn trau dồi kỹ năng sống và công việc nhằm hiện thực hóa những mục tiêu đã đề ra. Học vấn: Sinh viên năm 3 học viên Tài Chính Hà Nội. Kỹ năng: Có kiến thức tốt trong việc viết báo, soạn thảo và kiến thức y khoa. Sở thích: Đam mê các vấn đề y dược, thời trang, văn học, thích du lịch trải nghiệm.