Quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai không? Cùng tìm câu trả lời

Quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai không? Đây là câu hỏi được rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm. Thời điểm quan hệ này khá nhạy cảm, nên tâm lý lo lắng là điều khó tránh. Để làm rõ vấn đề, xin mời bạn đọc cùng bác sĩ Trần Thành Nam tham khảo các thông tin bài viết dưới đây của iPREG.

Xem thêm: Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để có thai, tránh thai an toàn

Mối quan hệ giữa chu kỳ kinh nguyệt và lựa chọn thời điểm mang thai

Để có thể xác định liệu quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai hay không? Các chị em cần nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt và ngày quan hệ để chắc chắn hơn về khả năng mang thai. Bởi kinh nguyệt là những thay đổi sinh lý được lặp lại theo chu kỳ dưới sự điều khiển của hormone sinh dục. Đây là thay đổi sinh lý vô cùng cần thiết cho sức khỏe sinh sản ở chị em phụ nữ.

Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới thường diễn ra sau khoảng 28 ngày. Có một vài trường hợp sẽ kéo dài từ 25-35 ngày. Vì vậy, để xác định được thời điểm mang thai hợp lý, cần lưu ý theo dõi số ngày lặp của mỗi kỳ kinh nguyệt. Nắm được rõ mốc thời gian này, bạn có thể chủ động trong quá trình mang thai. Đồng thời, dự đoán được khoảng thời gian thụ thai thành công lý tưởng trong tháng.

Phương pháp dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để lựa chọn thời điểm quan hệ tránh thai hoặc có thai được rất nhiều chuyên gia khuyến nghị. Không có bất tác động nào tới nữ giới, do đó các biến chứng về chức năng sinh sản hầu như được hạn chết tuyệt đối. Vậy, quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai không? Cùng tìm lời giải ở phần tiếp theo.

Xem thêm: Chuyên gia tư vấn: Thời điểm tốt nhất để thụ thai mẹ cần biết

Quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai không?

Để trả lời câu hỏi này, bước đầu bạn phải hiểu rõ chu kỳ kinh nguyệt là gì? Cụ thể như sau:

Hiểu đúng về chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian trứng hình thành, phát triển, rụng, chết và đào thải. Có một cách diễn giải khác. Chu kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian lặp lại giữa 2 lần hành kinh. Thông thường chu kỳ kinh sẽ kéo dài từ 28-30 ngày. Cá biệt nhiều trường hợp ngắn hơn (dưới 28 ngày) hoặc dài hơn (trên 30 ngày).

Hình ảnh phía trên là một vòng kinh nguyệt bình thường 28 ngày. Ngày thứ nhất trong chu kỳ kinh là ngày bạn hành kinh đầu tiên. Đây là cũng là thời điểm trứng bắt đầu được sản sinh. Theo thống kê của WHO, thời gian hành kinh kéo dài từ 5-7 ngày tùy cơ địa của mỗi chị em.

Thời gian trung bình trứng hình thành, phát triển và rụng của chu kỳ 28 ngày là 16 ngày. Khoảng thời gian còn lại, nếu trứng không được thụ tinh sẽ chết và bị đào thải. Quá trình này lặp đi lặp lại ở các bạn nữ qua từng tháng.

Có một số bạn, thời gian giữa 2 lần hành kinh khác nhau. Trường hợp này được gọi là kinh nguyệt không đều. Thường thì kinh nguyệt không đều rất khó xác định thời gian trứng rụng. Do đó, dựa vào chu kỳ kinh để tính toán thời gian quan hệ có thai hoặc tránh thai sau khi quan hệ là không thể.

Xem thêm: Cách tính ngày rụng trứng chính xác từ chuyên gia

Vậy quan hệ sau khi vừa hết kinh liệu có thai không?

Từ hình ảnh trên các bạn có thể thấy, thời gian hành kinh thông thường từ 5-7 ngày. Ví dụ với trường hợp hành kinh 7 ngày. Thời điểm bạn vừa quan hệ sẽ rơi vào ngày thứ 8-10. Khoảng thời gian này trứng chưa đủ tuổi rụng do đó khả năng mang thai khi bạn quan hệ sau khi vừa hết kinh là rất ít. Các trường hợp có thai sau khi vừa hết kinh khác nguyên nhân cụ thể như sau:

• Thời gian trứng rụng trùng vào lúc vừa hết hành kinh. Trường hợp này bạn vẫn có thể sẽ mang thai. Phần lớn thai nhi được hình thành trong điều kiện trứng rụng sớm (trứng non) thường sẽ phát triển kém. Tình trạng sinh non, sảy thai rất dễ xảy đến nếu mẹ tiếp tục mang thai.
• Do tinh trùng tồn tại lâu hơn trong ống dẫn. Môi trường âm đạo sau khi vừa hết kinh thường mang tính axit. Đây là điều kiện lý tưởng để tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hoạt động. Các nghiên cứu cho thấy, nhiễm sắc thể X có tuổi thọ cao hơn Y. Tuổi thọ cao cộng thêm môi trường hoạt động thuận lợi là điều kiện lý tưởng để X chờ đợi và thụ tinh cùng trứng. Nếu bạn quan hệ sau khi hết kinh khoảng 3-5 ngày thì khả năng có thai là rất lớn.

Xem thêm: Bạn có thai? 10 dấu hiệu mang thai sớm chính xác từ chuyên gia

Tới đây, bạn đã có thể tìm được lời giải: “Quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai không?”. Nếu muốn tăng khả năng thụ thai bạn cần làm gì? Quan hệ khi nào?

Cần làm gì để tăng khả năng thụ thai?

Ngoài cách tính dựa trên chu kỳ kinh nguyệt, bạn hoàn toàn có thể mang thai thuận lợi và chuẩn bị cho thai kỳ khỏe mạnh nếu chú ý những điều sau:

Xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh

Bắt đầu từ việc ăn uống, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bố để đảm bảo điều kiện sức khỏe tốt nhất trước khi mang thai, tăng tỉ lệ thụ thai thành công. Một môi trường sống lành mạnh, khoa học là điều kiện lý tưởng để bố mẹ cải thiện sức khỏe. Trứng tốt thôi chưa đủ, tinh trùng cũng cần phải khỏe mạnh thì khả năng mang thai mới được đảm bảo.

Xem thêm: Ăn gì cho tinh trùng khỏe mạnh? Tư vấn từ chuyên gia

Quan hệ tình dục đều đặn

Vì thời gian tồn tại của trứng ngắn hơn tinh trùng rất nhiều và không phải lúc nào bạn cũng có thể xác định ngày mang thai chuẩn. vậy nên, chế độ sinh hoạt tình dục đều đặn sẽ góp phần to lớn trong việc thụ thai. Sinh hoạt vợ chồng đều đặn còn giúp gắn kết tình cảm của hai vợ chồng, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Xem thêm: Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ? Tư vấn từ chuyên gia

Tập thể dục đều đặn

Cơ thể dẻo dai cùng sức bền được trau chuốt sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình thụ thai của bố mẹ. Trước khi có ý định mang thai, cần chú ý luyện tập theo chế độ phù hợp để đạt nền tảng sức khỏe tốt nhất.

Không chỉ khi có ý định mang thai, tập thể dục rèn luyện cơ thể luôn là tốt nhất trong mọi trường hợp. Đốt cháy calo, hạn chế mỡ thừa, tăng khả năng tuần hoàn máu, đẩy mạnh quá trình hô hấp,… là những lợi ích thiết thực mà vận động mang lại.

Xem thêm: Chế độ rèn luyện cơ thể tiền thai kỳ hợp lý

Hạn chế căng thẳng, từ bỏ những thói quen xấu

Sử dụng rượu bia, các chất kích thích hay đơn giản là việc thức khuya cũng tác động tiêu cự đến tâm lý và thể chất cha mẹ. Phân bố hợp lý thời gian giữa công việc – nghỉ ngơi cũng là điều nên làm để củng cố nền tảng sức khỏe cho cả gia đình, làm tiền đề củ hành trình mang thai thuận lợi.

Thư giãn tinh thần, chia sẻ và lắng nghe bản thân

Hãy chỉ sinh hoạt tình dục và chuẩn bị mang thai khi cả hai vợ chồng đều sẵn sàng và khao khát điều đó. Hãy chia sẻ những mong muốn và khó khăn của bản thân để hai người có thể hiểu, thông cảm với nhau hơn. Tình cảm là nền tảng của mang thai và sinh hoạt tình dục. Chỉ khi hai người có sự gắn kết về tâm hồn, việc mang thai mới trở nên ý nghĩa.

Khám sức khỏe thường xuyên

Trước khi có mang thai, duy trì sức khỏe tốt là điều vô cùng cần thiết. Khám sức khỏe tổng quát đều đặn nhằm phát hiện những bệnh lý, chắc chắn hơn về thể trạng, phát hiện bệnh di truyền để cha mẹ có cách chữa trị và chuẩn bị môi trường tốt nhất để chào đón bé yêu. Ngoài ra, mẹ cũng nên hỏi ý kiến bác sỹ về tiêm vắc xin phòng chống các bệnh lây nhiễm để tìm ra khoảng thời gian thích hợp nhất cho chuyện mang thai.

Mong rằng bài viết trên đã giải đáp phần nào khúc mắc về vấn đề quan hệ sau khi vừa hết kinh có thai không? Trong quá trình chuẩn bị mang thai, việc trang bị kiến thức thai sản cho bản thân và gia đình là hết sức quan trọng.

Chú ý tới chu kỳ kinh nguyệt và dấu hiệu sắp có kinh, đồng thời bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và giữ lửa trong chuyện chăn gối của hai vợ chồng chính là chìa khóa giúp mang thai dễ dàng, chuẩn bị cho thai kỳ hạnh phúc sắp đến.

Mẹ có thể tham khảo thêm

• Thay đổi gì trong cuộc sống và công việc trước khi mang thai?
• Các xét nghiệm và khám sàng lọc trước sinh dành cho bố
• Sử dụng que thử thai đúng cách, có thể mẹ chưa biết?
• Xét nghiệm trước khi mang thai cho mẹ cần những gi?
• Tầm quan trọng của việc cải thiện tâm lý trước khi mang thai