iPREG
iPREG cung cấp công cụ tính nhu cầu calo (BMR) chi tiết và chính xác nhất. Giúp bạn nhanh chóng xác định lượng calo...

Công cụ tính nhu cầu calo chuyên dụng dành cho người đang trong chế độ duy trì, giảm hoặc tăng cân. Thuật toán được xây dựng dựa theo số liệu trung bình do trên 10.000 lượt bạn đọc cung cấp cho iPREG, cùng sự hỗ trợ của bác sĩ Đặng Thanh Tâm. Bạn hãy nhập đầy đủ các chỉ số chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính, chế độ tập luyện,… để biết được lượng calo cần tiêu thụ trong một ngày.

Imperial
Metric
Basic Information
Activity Level
Goals
Your results:
0
calories/day

Miễn trừ trách nhiệm

Công cụ tính nhu cầu calo chúng tôi cung cấp chỉ dùng cho mục đích tham khảo. Số liệu là trung bình, để có con số chính xác nhất vui lòng nhờ sự trợ giúp của chuyên gia thể chất.

Cố vấn nội dung: Dr. Đặng Thanh Tâm

Dr. Đặng Thanh Tâm check content
ThS – Bác sĩ Đặng Thanh Tâm hiện đang công tác tại khoa sản nhi Bệnh Viện Đa Khoa Việt Trì, Phú Thọ. Tốt nghiệp bác sĩ đa khoa Đại học Y Thái Nguyên năm 2017, nhận bằng thạc sĩ sản nhi năm 2019 tại Đại học Y Hà Nội. Tháng 3 năm 2019, bác sĩ Đặng Thanh Tâm quyết định tham gia làm bác sĩ cố vấn cho iPREG. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ: contact@ipreg.vn.

Tham khảo thêm

Vũ Huyền My Biên tập viên

Học vấn Sinh viên năm hai học viện Báo chí và Tuyên truyền, chuyên ngành Truyền thồng đa phương tiện. Kỹ năng Kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ giỏi. Có khả năng làm việc theo nhóm hoặc độc lập. Kinh nghiệm làm việc Tư vấn tiếng anh - trung tâm anh ngữ Universal Tư vấn khóa học cho học viên. Chấm bài cho các bạn học viên của trung tâm. Theo dõi và báo cáo lịch học, điểm của các bạn học. viên. Thời gian: 9/2019 - 3/2020 Viết content , viết báo online Viết bài cho các trang báo điện tử về nhiều lĩnh vực như: Du lịch, ẩm thực, làm đẹp, Kinh doanh, thiết kế... Viết bài quảng cáo. Thời gian: Từ 3/2020 - nay.