Category Archives: Quá trình thai kỳ

Tư vấn chuyên gia: Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ dưới 1 tuổi

tháp dinh dưỡng trẻ 1 tuổi

Để chăm con khoa học trong năm đầu, mẹ cần biết chính xác nhu cầu dinh dưỡng của trẻ dưới 1 tuổi. Cùng chuyên… Từ lúc lọt lòng cho tới khi nhóc tì nhà bạn dưới 1 tuổi là giai đoạn quan trọng trong những năm tháng đầu đời của bé. Nhu cầu dinh dưỡng […]

Ổn định tâm lý mang thai tháng thứ 7: Mẹ khỏe bé ngoan

Tháng thứ 7 là thời điểm rất quan trọng, cơ thể và tâm lý mẹ thay đổi nhanh chóng. Làm sao để bình ổn… Mang thai tháng thứ 7 là lúc tâm lý mẹ trở nên bất ổn hơn bao giờ hết. Hầu như các triệu chứng khó chịu cộng thêm nỗi lo sinh nở, […]

Bà bầu bị phát ban, nổi mề đay khi mang thai: Cách điều trị hiệu quả

Phát ban và nổi mề đay rất dễ gặp ở mẹ bầu trong thai kì, đây là hiện tượng sinh lý hết sức bình… Phát ban, nổi mề đay khi mang thai là một bệnh lý khá phổ biến. Ghi nhận có tới 30% bà bầu bị nổi mề đay và phát ban trong suốt […]

Vận động tháng thứ 5: Cách massage giúp mẹ thoát khỏi mệt mỏi

Vận động luôn là phương pháp tăng cường sức khỏe tốt nhất cho mẹ bầu, tháng thứ năm mẹ nên vận động như thế… Giai đoạn mang thai tháng thứ 5 là lúc nguy cơ sảy thay đã hạn chế. Trong tháng này thể trạng mẹ khá lý tưởng để bắt đầu những bài tập […]

Thuốc Omega 3 cho bà bầu: Giới thiệu 5 viên uống tốt nhất

Thuốc Omega 3 cho bà bầu có những loại nào? Cách dùng và liều lượng ra sao? Cùng iPREG điểm danh 5 viên uống… Omega 3 đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên hiện nay, tình trạng mẹ bầu thiếu hụt Omega 3 đang ở mức báo động. Nguyên nhân chính là […]

10 thực đơn lợi sữa sau sinh dễ làm, đầy đủ dinh dưỡng

Sau sinh, vì nhiều nguyên nhân mà sữa mẹ không đủ cho con, lúc này mẹ cần nạp thêm dinh dưỡng qua những thực… Sau khi sinh, đặc biệt là sinh mổ, vì nhiều lý do mà sữa mẹ không về (về không đủ) cho con sử dụng. Điều này khiến bé chậm lớn do […]

Phương pháp xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho mẹ tiền thai kỳ

Thực đơn dinh dưỡng tiền thai kỳ cho mẹ cần những gì? Nguyên tắc ra sao? Mẹ hãy làm rõ qua bài viết của… Hầu hết phụ nữ đều chỉ quan tâm nhiều đến sức khỏe của mình khi biết rằng mình đã mang thai mà quên mất chúng ta cần phải có kế hoạch […]

Dinh dưỡng cho bố và mẹ trước khi mang thai

Sức khỏe của bố mẹ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình thụ thai, hãy tham khảo bài viết để lựa chọn chế độ… Trong cuộc sống hối hả hiện đại, phần đa chúng ta không đảm bảo được một chế độ dinh dưỡng khoa học cho bản thân. Mang thai là quá trình rất […]

Chăm sóc chi tiết cuộc sống mẹ bầu tháng thứ 2 mang thai

Bài viết tổng hợp các kinh nghiệm chăm sóc cuộc sống khi mang thai tháng thứ hai, mẹ có thể tham khảo để giảm… Vậy là hành trình mang thai của mẹ bầu đã đi được nửa kỳ tam cá nguyệt thứ nhất rồi. Lúc này, vẫn còn trong giai đoạn nhạy cảm. Vì thế, […]

Chuyên gia tư vấn: Dinh dưỡng cho bà bầu thời kỳ đầu mang thai

Tư vấn của chuyên gia về dinh dưỡng cho bà bầu thời kỳ đầu mang thai, mẹ hãy xem ngay để có chế độ… 3 tháng đầu thai kỳ, việc sản sinh các loại hormone mới (đặc biệt là hCG) khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, ốm nghén,… Chính vì vậy, bổ […]