iPREG

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo: Những lưu ý cần nằm lòng

Hỏi đápHỏi đáp thai kỳ Trần Thanh Vy

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo có tốt không? Cùng chuyên gia Lê Thu Hà tìm hiểu chi tiết các công dụng và...

Khoa học đã chứng minh, sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên giúp lưu thông khí huyết, tăng cường đề kháng,… Công dụng nhiều là vậy nhưng cũng như các vị thuốc Đông Y khác, không phải ai dùng đông trùng hạ thảo cũng mang lại những hiệu quả tích cực, đặc biệt là phụ nữ mang thai. iPREG nhận được nhiều ý kiến độc giả xoay quanh vấn đề: Bà bầu uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Để làm rõ những băn khoăn này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo khi mang thai qua chia sẻ của chuyên gia Lê Thu Hà trong nội dung dưới đây.

Tư vấn nội dung: Coach. Lê Thu Hà

Coach Lê Thu Hà check content
Coach. Lê Thu Hà hiện đang là huấn luyện viên thể hình, yoga trong trung tâm GYM cá nhân tại TP Hồ Chí Minh. Chị tốt nghiệp đại học thể thao TP Hồ Chí Minh năm 2012. Năm 2019 Coach Hà hợp tác cùng iPREG để cung cấp các thông tin về thể chất, dinh dưỡng, vận động tới bạn đọc. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ: contact@ipreg.vn.

Xem thêm: Uống nước dừa khi mang thai: Thời điểm uống và những lưu ý quan trọng

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Có thể nói, đông trùng hạ thảo là một vị thuốc đặc biệt tốt trong Đông Y. Những công dụng mà dược liệu này mang lại không chỉ được khoa học chứng minh tính hiệu quả, mà còn thể hiện qua nhu cầu sử dụng của đại đa số khách hàng. Phụ nữ mang thai cần một lượng lớn dinh dưỡng đáp ứng quá trình phát triển nhanh chóng của thai nhi; và cũng thật tốt khi các chuyên gia khẳng định: Bà bầu uống đông trùng hạ thảo rất tốt cho thai kỳ.

Tuy nhiên cũng có một vài lưu ý như sau

Đông trùng hạ thảo (trên thị trường có 2 loại chính là khô và đông trùng hạ thảo tươi) rất giàu dinh dưỡng nên để tránh tình trạng dư thừa chị em cần có kế hoạch sử dụng khoa học; tốt nhất nên tham vấn ý kiến chuyên gia trước khi dùng.

Các vị thuốc Đông Y khá lành tính nhưng cũng khó tránh khỏi những tác dụng phụ không mong muốn, đông trùng hạ thảo không phải ngoại lệ. Đặc biệt là bà bầu, cơ thể rất nhạy cảm; do vậy đừng vì giá trị dinh dưỡng mà sử dụng một cách bất chấp. Chị em nên dùng điều độ, thăm dò phản ứng của cơ thể để có biện pháp thích ứng phù hợp.

Tam cá nguyệt thứ nhất, cơ thể còn đang rất yếu bởi những cơn ốm nghén dày vò, cả mẹ và bé rất dễ bị tổn thương. Đông trùng hạ thảo có thể giải quyết tốt nhu cầu dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn này. Tuy vậy hãy ngừng sử dụng và hỏi ý kiến chuyên gia ngay khi xuất hiện những triệu chứng đáng ngờ.

Ở những giai đoạn tiếp theo khi mẹ và bé đã thích ứng tốt với thai kỳ, có thể nâng liều sử dụng đông trùng hạ thảo để bổ sung kịp thời dinh dưỡng cho thai nhi phát triển. Tam cá nguyệt cuối là thời gian mẹ phải đối mặt với hàng loạt biến chứng thai kỳ nguy hiểm như: tiểu đường, huyết áp,… do đó hãy sử dụng đông trùng hạ thảo một cách khoa học.

Tựu chung lại, bà bầu uống đông trùng hạ thảo rất tốt cho cả mẹ và bé. Nhưng đông trùng hạ thảo là một vị thuốc Đông Y, mẹ cần thận trọng khi sử dụng, và tốt nhất nên tham vấn ý kiến chuyên gia để tránh những rủi ro không đáng có. Dưới đây là những tác dụng vượt trội mà đông trùng hạ thảo đem lại cho bà bầu trong suốt thai kỳ.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo cho bà bầu

Tác dụng của đông trùng hạ thảo cho bà bầu

Theo chuyên gia Lê Thu Hà, bà bầu cần cung cấp đầy đủ 6 nhóm dưỡng chất gồm: sắt, canxi, kẽm, axit folic, axit béo và vitamin; để mẹ và bé có một thai kỳ khỏe mạnh. Ngoài các loại thực phẩm thông dụng, mẹ cũng nên sử dụng thêm tổ yến, đông trùng hạ thảo như một giải pháp bổ sung lý tưởng.

Đông trùng hạ thảo cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất

Từ tam cá nguyệt thứ 2, thai nhi phát triển nhanh chóng đặc biệt là cân nặng và hệ khung xương, bé cần một lượng lớn canxi cho nhu cầu này. Đông trùng hạ thảo được chứng minh rất giàu canxi và các vitamin khoáng chất có lợi. Bà bầu sử dụng đông trùng hạ thảo kèm chế độ dinh dưỡng khoa học vừa cung cấp canxi cho nhu cầu của bé, vừa dưỡng cốt, giảm các triệu chứng đau lưng, tê bì hiệu quả.

Ngoài canxi, đông trùng hạ thảo còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: sắt, kẽm, vitamin A, D, vi lượng,… giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng thiếu máu khi mang thai và sau sinh. Vitamin A, D xây dựng và tăng cường hệ thần kinh trung ương của trẻ. Sử dụng đông trùng hạ thảo điều độ trong suốt thai kỳ, mẹ sẽ hạ sinh một em bé khỏe mạnh với trí tuệ hơn người.

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo giúp cải thiện làn da

Có thể nói rạn da là mối quan tâm hàng đầu của chị em khi mang thai. Những vết rạn xuất hiện từ tháng thứ 6, ban đầu ở phần bụng dưới sau đó lan qua bẹn và bắp đùi theo quá trình phát triển của thai nhi. Nếu không được xử lý, rạn da có thể theo bám chị em một thời gian khá dài sau sinh. Thật may vì lúc này đã có đông trùng hạ thảo.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu sử dụng đông trùng hạ thảo theo đúng chỉ định trong thời gian mang thai, kèm theo chế độ ăn uống và vận động khoa học, mẹ bầu có thể hạn chế tối đa tình trạng rạn da. Không những vậy, những triệu chứng thai kỳ điển hình trên da như: nổi mề đay, phát ban, sạm nám, tàn nhang,… hay thậm chí là phù chân, đều được hạn chế tối đa. Còn gì tuyệt vời hơn nếu sau khi lâm bồn, chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng cùng làn da căng tràn sức sống như trước kia.

Xem thêm: Bà bầu bị phát ban, nổi mề đay khi mang thai: Cách điều trị hiệu quả

Điều hòa đường huyết, kiểm soát tiều đường hiệu quả

Đã được chứng minh, bà bầu uống đông trùng hạ thảo khi mang thai sẽ làm giảm lượng cholesterol trong máu, điều hòa khí huyết; giúp mẹ có một vóc dáng cân đối và kiểm soát tiểu đường thai kỳ hiệu quả.

Các chuyên gia cũng khuyến nghị, mẹ nên bổ sung đông trùng hạ thảo trong các thực đơn ở tam cá nguyệt thứ 2 trở đi. Từ giai đoạn này, do thai nhi phát triển nhanh, dinh dưỡng cần bổ sung nhiều rất dễ khiến mẹ tăng cân quá mức nếu không kiểm soát tốt chế độ ăn uống. Sử dụng đông trùng hạ thảo điều độ theo chỉ định của chuyên gia vừa cung cấp dưỡng chất cho thai nhi, vừa giúp mẹ không bị trở nên quá khổ.

Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện khả năng tình dục

Không chỉ ở các thời điểm khác, tình dục khi mang thai cũng đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, phần lớn cặp vợ chồng vẫn còn khá e dè khi đề cập tới vấn đề này. Tâm lý lo sợ cộng thêm việc nắm thông tin chưa rõ ràng, khiến chúng ta quên đi những lợi ích to lớn mà tình dục mang lại cho mẹ và bé.

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo giúp hỗ trợ và điều trị các rối loạn chức năng tình dục. Không chỉ mẹ bầu, đấng mày râu cũng nên sử dụng đông trùng hạ thảo để cải thiện testosterone, duy trì ham muốn tình dục cho cả hai vợ chồng. Quan hệ vợ chồng điều độ khi mang thai cải thiện rõ rệt tâm lý bà bầu. Không những vậy, nó còn là liệu pháp rèn luyện hữu hiệu, rút ngắn thời gian lâm bồn và nhiều ưu điểm vượt trội khác.

Xem thêm tại: Quan hệ tình dục an toàn khi mang thai: Những điều cần lưu ý

Bà bầu mua đông trùng hạ thảo ở đâu tốt?

Đông trùng hạ thảo Thảo Tâm An

Có thể thấy, bà bầu uống đông trùng hạ thảo đặc biệt tốt cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, vì là một dược liệu quý hiếm có giá trị rất cao nên hiện nay đông trùng hạ thảo bị làm giả khá nhiều. Câu hỏi đặt ra lúc này là mẹ bầu nên mua đông trùng hạ thảo ở đâu tốt nhất? Đảm bảo chất lượng cũng như giá cả phải chăng.

Thị trường có rất nhiều thương hiệu lớn, nhưng theo khảo sát của iPREG, hầu hết chị em đều sử dụng các sản phẩm đông trùng hạ thảo Thảo Tâm An. Đây là một công ty uy tín, với trên 10 năm sản xuất và phân phối các dược liệu Đông Y, trong đó có đông trùng hạ thảo.

Mẹ có thể đặt mua trực tiếp trên website: thaotaman.vn hoặc tại văn phòng kinh doanh:

  • Địa chỉ: 313/23 Nơ Trang Long, Phường 13, Bình Thạnh, Tp Hồ Chí Minh, 700000, Việt Nam
  • Điện thoại: 0862 353 789
  • Email: info@thaotaman.vn

Tới đây, hẳn mẹ đã có lời giải cho thắc mắc: Bà bầu uống đông trùng hạ thảo có tốt không? Chúng tôi hy vọng bạn đọc sớm chọn mua được sản phẩm chất lượng. Chúc hai mẹ con có một thai kỳ khỏe mạnh, ngập tràn niềm vui. Chúc gia đình sớm có thêm thành viên mới!

Nguồn nội dung: Cordyceps – WebMD

Có thể mẹ quan tâm

Trần Thanh Vy Biên tập viên

Mục tiêu nghề nghiệp: Khi đã dấn thân vào một công việc nghiêm túc, phải cố gắng hết sức và cống hiến hết mình, nhằm thể hiện năng lực bản thân. Học vấn: Cao đẳng kinh tế đối ngoại, chuyên ngành Tiếng Anh Thương Mại. Kỹ năng: Sáng tạo trong công việc đưa ra ý tưởng, kĩ năng giao tiếp với khách hàng. Sở thích: Thích đọc sách , nghiên cứu viết content , hát và du lịch, đồng thời thích thuyết phục người khác theo hướng tích cực.