iPREG

Tư vấn: 9 thời điểm đừng vội vàng mang thai mẹ cần biết

Chuẩn bị mang thaiTư vấn Vũ Huyền My

Tuần trăng mật, sau khi sử dụng thuốc tránh thai,... là những thời điểm vợ chồng bạn không nên thụ thai. Tình trạng sức...

Sinh con là một thiên chức vô cùng kì diệu! Chính vì điều này mà không ít cặp vợ chồng muốn mang thai ngay sau khi kết hôn. Tuy nhiên, để con bạn sinh ra được khỏe mạnh, thông minh thì việc kìm hãm mong muốn có con lại là điều cần thiết trong một vài thời điểm sau. Dưới đây là 9 thời điểm bố mẹ không nên vội vàng mang thai, được iPREG tổng hợp từ kinh nghiệm của trên 10.000 cặp vợ chồng mới cưới.

Chịu trách nhiệm nội dung: Dr. Đặng Thanh Tâm

Dr. Đặng Thanh Tâm check content
ThS – Bác sĩ Đặng Thanh Tâm hiện đang công tác tại khoa sản nhi Bệnh Viện Đa Khoa Việt Trì, Phú Thọ. Tốt nghiệp bác sĩ đa khoa Đại học Y Thái Nguyên năm 2017, nhận bằng thạc sĩ sản nhi năm 2019 tại Đại học Y Hà Nội. Tháng 3 năm 2019, bác sĩ Đặng Thanh Tâm quyết định tham gia làm bác sĩ cố vấn cho iPREG. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ: contact@ipreg.vn.

Xem thêm: Cách tính ngày quan hệ an toàn để tránh thai hiệu quả

Đừng mang thai trong tuần trăng mật

Không nên thụ thai vào tuần trăng mật

Thời điểm hiện tại, kinh tế phát triển, các cặp vợ chồng trẻ thường có những tuần trăng mật rất lãng mạn và đáng nhớ. Nhiều bạn đi trăng mật ngay sau khi tổ chức đám cưới, và thường coi đó là khoảng thời gian tốt nhất để mang thai. Tuy nhiên, bạn đừng quá sốt sắng ở thời điểm này vì một vài lý do sau:

  • Trước và sau lễ cưới, vợ chồng bạn đã phải chuẩn bị rất nhiều (trang phục, chụp ảnh, mời đám cưới, tổ chức tiệc cưới,…) khiến hai bạn hao tổn rất nhiều sức lực.
  • Trong tuần trăng mật, với suy nghĩ có con sớm, thường hai bạn sẽ sinh hoạt vợ chồng rất nhiều khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi quá độ.
  • Ngoài ra trong tiệc cưới, cô dâu chú rể thường phải sử dụng rất nhiều rượu bia, ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng và trứng.

Do vậy, tuần trăng mật không phải lựa chọn tốt khi bạn muốn mang thai. Thay vào đó, hãy dành thời gian nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trước khi quyết định mang thai.

Giai đoạn cảm xúc suy sụp

Như các bạn đã biết, cảm xúc và sức khỏe có liên quan mật thiết với nhau. Bạn sẽ không thể vui khi ốm và cũng không thể khỏe khi buồn được. Cảm xúc suy sụp khiến thể trạng của bạn đi xuống. Đây là thời điểm không phù hợp cho bạn mang thai.

Những mẹ hay suy nghĩ nhiều có thể khiến bào thai máy liên tục, bất an, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, nguy hiểm hơn có thể sảy thai. Hãy tìm đến các chuyên gia tâm lý hoặc dành thời gian cho nhau để cải thiện tình trạng hiện tại. Chỉ mang thai khi bạn thực sự sẵn sàng cả về thể chất và tâm lý.

Xem thêm: Quan hệ vợ chồng sau sinh: Thời điểm hâm nóng tình cảm

Mang thai khi môi trường sống không tốt

Môi trường sống ở đây là công việc, chuyện vợ chồng, chuyện mẹ chồng nàng dâu,… Nếu hiện tại vợ chồng bạn đang chịu áp lực lớn trong công việc, hay bạn luôn căng thẳng trong những mối quan hệ gia đình, đồng nghiệp,… Hãy tạm hoãn kế hoạch mang thai của mình.

Dành thời gian giải quyết hết các vướng mắc bạn đang gặp phải rồi mới nghĩ tới chuyện mang thai. Mang thai không đơn thuần là bụng của bạn sẽ to ra, sự thay đổi nội tiết tố sẽ khiến cơ thể bạn trở nên cực kì mệt mỏi, ảnh hưởng không nhỏ tới công việc và cuộc sống.

Bên cạnh đó, nếu môi trường làm việc khiến bạn phải thường xuyên tiếp xúc với các chất kích thích, chất hóa học,… cũng sẽ làm ảnh hưởng rất lớn tới thai nhi. Trong những trường hợp này, bạn cần phải thay đổi công việc hoặc nghỉ ít nhất 1 tháng trước khi mang thai.

Xem thêm: Thay đổi gì trong cuộc sống và công việc trước khi mang thai?

Sau khi tiếp xúc với các loại tia X

Tia X

Tia X ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng trứng. Nhiều trường hợp được ghi nhận cho thấy, khi phụ nữ chịu ảnh hưởng của tia X trước khi mang thai, trứng sẽ bị tổn hại, phát sinh biến đổi gây dị tật thai nhi, sảy thai,… Ngoài ra còn có thể gây ung thư cho bé sau này.

Chính vì vậy, bạn phải có thời gian cách ly sau khi tiếp xúc với tia X. Đặc biệt với những bạn đã làm các kiểm tra phần ngực như chụp phim ngực, CT, X-Quang tuyến vú (một dạng kiểm tra vú), thì cần cách ly tối thiểu 6 tháng trước khi có ý định mang thai.

Sau khi đã sảy thai

Cơ thể phụ nữ sản sinh trứng liên tục ngay cả khi bạn đã mang thai. Tuy nhiên trước khi có ý định mang thai lại bạn cần lưu ý:

  • Với trường hợp sảy thai tự nhiên: ở trường hợp này, thường sau 1-2 lần kinh nguyệt bình thường bạn đã có thể mang thai lại. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến nghị bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra, tìm ra nguyên nhân của lần sảy thai trước qua đó có những biện pháp phòng tránh hiệu quả.
  • Với trường hợp sảy thai có chủ đích: lời khuyên là bạn nên đợi ít nhất 6 tháng trước khi có ý định mang thai lại. Trong trường hợp này, việc sử dụng các biện pháp sảy thai nhân tạo hoặc dùng thuốc, lớp màng trong tử cung của bạn phải chịu tổn thương nhất định, hệ thống này cần thời gian để phục hồi . Nếu bạn mang thai lại quá sớm, rất dễ lại dẫn đến hiện tượng sảy thai.

Các loại bệnh mãn tính chưa được điều trị

Nếu vợ hoặc chồng, đặc biệt là người vợ mắc các bệnh liên quan tới các bộ phân quan trọng như: tim mạch, tuyến giáp, gan, phổi,… hoặc các bệnh mạn tính như thiếu máu, huyết áp,… thì tốt nhất là nên điều trị các loại bệnh này trước khi có ý định mang thai. Mẹ khỏe bé mới phát triển tốt được bạn nhé.

Các loại bênh cấp tính chưa được chữa dứt điểm

Những loại bệnh cấp tính thường gặp ở phụ nữ như: sốt, cảm cúm,… hoặc tiếp xúc với các virus mang mần bệnh rubella, viêm gan B, siêu vi, viêm tuyến nước bọt,… Trong trường hợp này bạn cũng nên dừng kế hoạch mang thai để điều trị dứt điểm. Các loại virus có thể xâm nhập qua nhau thai, gây nguy hiểm cho em bé, đặc biệt hơn có thể gây dị biến rất khó chữa trị khi bạn mang thai.

Xem thêm: 10 loại bệnh cần được chữa trị kịp thời trước khi mang thai

Khi bạn mới ngừng sử dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai

Như đã phân tích, thuốc tránh thai khẩn cấp sẽ khiến lớp màng trong tử cung bị tổn thương. Bên cạnh đó, thuốc tránh thai cũng có những thành phần gây khiếm khuyết cho thai nhi. Do vậy bạn nên dừng sử dụng thuốc tránh thai ít nhất 6 tháng trước khi mang thai. Nửa năm là khoảng thời gian cần thiết để cơ thể bài trừ tất cả các chất gây hại cho thai nhi còn tồn đọng trong cơ thể mẹ.

Khi chưa chuẩn bị đầy đủ về kinh tế và tâm lý

Làm mẹ rất hạnh phúc nhưng cũng không hề đơn giản như bạn nghĩ. Chi phí làm các xét nghiệm cho mẹ, chi phí thăm khám, sinh nở, mua sắm vật dụng cần thiết cho em bé sau này,… cần bạn phải có một dự trù dài hạn về kinh tế. Do vậy, trước khi mang thai bạn và ông xã hãy tính toán chu đáo về công việc cũng như kinh tế gia đình, đảm bảo mọi thứ ít bị xáo trộn nhất có thể khi bạn mang thai.

Bên cạnh đó, tâm lý cũng là yếu tố then chốt bạn cần chuẩn bị kỹ trước khi mang thai. Khi có bầu, bạn sẽ phải đối diện với muôn vàn khó khăn, sẽ không còn vóc dáng cân đối của một thiếu nữ ngày nào, thay vào đó là một khuôn người xồ xê to lớn. Bạn sẽ phải đương đầu với những cơn ốm nghén, ngứa ngáy do phát ban, rạn da,… Vì vậy, tâm lý vững vàng sẽ giúp mẹ trải qua thời gian mang thai thật nhẹ nhàng. Hãy chuẩn bị cho mình đầy đủ kiến thức về dinh dưỡng, y học, tâm sinh lý,… trước khi mang thai bạn nhé!

Trên đây là những thời điểm bạn không nên mang thai, hãy thực hiện các thay đổi dù là nhỏ nhất nhằm đảm bảo bạn có một sức khỏe ổn định, một tâm lý vững vàng kèm một điều kiện kinh tế hợp lý trước khi mang thai. Bạn và bé sẽ phát triển đều đặn, khỏe mạnh trong tương lai.

Mẹ có thể tham khảo

Vũ Huyền My Biên tập viên

Học vấn Sinh viên năm hai học viện Báo chí và Tuyên truyền, chuyên ngành Truyền thồng đa phương tiện. Kỹ năng Kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ giỏi. Có khả năng làm việc theo nhóm hoặc độc lập. Kinh nghiệm làm việc Tư vấn tiếng anh - trung tâm anh ngữ Universal Tư vấn khóa học cho học viên. Chấm bài cho các bạn học viên của trung tâm. Theo dõi và báo cáo lịch học, điểm của các bạn học. viên. Thời gian: 9/2019 - 3/2020 Viết content , viết báo online Viết bài cho các trang báo điện tử về nhiều lĩnh vực như: Du lịch, ẩm thực, làm đẹp, Kinh doanh, thiết kế... Viết bài quảng cáo. Thời gian: Từ 3/2020 - nay.